Исследователи из Пенсильванского государственного университета обнаружили, что кратковременное одиночество может привести к таким проблемам со здоровьем, как головные боли, тошнота и общее чувство усталости, передает Ulysmedia.kz.
В исследовании, опубликованном в журнале Health Psychology, приняли участие 1538 добровольцев в возрасте от 35 до 65 лет.
Участникам предлагалось оценить, испытывают ли они одиночество, уровень стресса и свое настроение. Внимание ученых было сосредоточено на периодах, когда участники чувствовали себя одинокими, и фиксировались изменения их физического состояния.
Через 10 лет после начала эксперимента и анализа результатов выяснилось, что в периоды кратковременного одиночества испытуемые чаще испытывали общую усталость, головные боли и тошноту. При этом люди, устойчивые к одиночеству, не показывали таких физических симптомов или они были слабо выраженными.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова также отметила, что между чувством одиночества, социальной изоляцией и тягой к сладкому существует прямая связь. По ее словам, одинокие люди чаще страдают от ожирения и нарушения пищевых привычек
