Немецкие ученые обнаружили связь между регулярным потреблением сладкой газировки и депрессией, причём влияние оказалось сильнее у женщин, передает Ulysmedia.kz.
Германские специалисты выявили статистическую связь между употреблением сладкой газировки и развитием депрессивного расстройства. Исследование опубликовано со ссылкой на данные проекта Psypost.
Ученые использовали информацию 932 участников когортного проекта Марбург–Мюнстер: 405 пациентов с клинической депрессией и 527 здоровых людей. Участники сообщали о пищевых привычках, заполняли опросники по симптомам депрессии, а часть добровольцев предоставила образцы кала для анализа микробиоты методом секвенирования.
Результаты показали, что частое употребление сладких газированных напитков связано с более высокой вероятностью диагноза депрессии и тяжёлыми симптомами заболевания. Наиболее выраженный эффект наблюдался у женщин — у мужчин подобная зависимость обнаружена не была.
Авторы исследования отмечают, что связь проявлялась как на уровне субъективных симптомов, так и в биологических показателях.
У женщин, регулярно употреблявших сладкие напитки, учёные зафиксировали повышенное содержание бактерий рода Eggerthella, ранее связанных с депрессивными состояниями. Также было выявлено снижение общего микробного разнообразия — показатель, указывающий на менее устойчивую и менее здоровую кишечную среду.